EMBODIED CONNECTION

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✨Heart • Voice • Touch✨

Kakao • Stimmarbeit • Nuad Thai

Ein Tagesworkshop mit

Melissa Ari & Lydia Sheik Abdi

Wie fühlt es sich an,

wirklich in Verbindung zu sein?

Mit dir selbst.

Mit deinem Herzen.

Mit deinem Körper.

Mit deiner Stimme.

Und aus dieser Verbindung heraus einem anderen Menschen zu begegnen.

***

An diesem gemeinsamen Tag widmen wir uns Metta – der mitfühlenden, liebevollen Güte

Einer inneren Haltung, die uns einlädt, uns selbst und unserer Mitwelt mit Achtsamkeit, Offenheit und Wohlwollen zu begegnen.

Wir beginnen unsere Reise mit einer Kakaozeremonie

Der Kakao begleitet uns dabei, weicher zu werden, im Herzen anzukommen und uns daran zu erinnern,

wie es sich anfühlt, offen und verbunden zu sein.

Aus diesem Raum tauchen wir in die Stimmarbeit und das Singen ein.

Über Atem, Klang, Tönen und unsere Stimme bringen wir unseren Körper zum Schwingen und lauschen dem,

was durch uns Ausdruck finden möchte.

Nicht um „schön“ oder „richtig“ zu singen, sondern um unserer ganz eigenen Stimme und Essenz Raum zu geben –

achtsam, liebevoll, frei und freudvoll verspielt.

Unser Körper ist dabei unser ursprünglichstes Instrument: ein lebendiger Klangkörper,

der atmet, schwingt, fühlt und kommuniziert.

Je bewusster wir mit uns selbst in Verbindung treten, desto bewusster können wir auch anderen begegnen.

Von der Stimme führt unsere Reise weiter in die achtsame Körperarbeit des Nuad Thai.

Durch das in Verbindung-Treten mit unserem Gegenüber erforschen wir

Berührung als Form von Begegnung: präsent, absichtslos und getragen von Achtsamkeit.

Wir üben zu geben, ohne etwas erreichen zu müssen.

Zu empfangen, ohne etwas leisten zu müssen.

Zu lauschen – mit unseren Händen, unserem Körper und unserem Herzen.

Dabei lernst du ausgewählte Elemente und Techniken aus dem Nuad Thai kennen

und kannst unmittelbar erfahren, wie achtsame Berührung Verbindung, Entspannung und Wohlbefinden unterstützen kann.

***

Es braucht keinerlei Vorerfahrung.

Der Workshop ist sowohl für Menschen geeignet, die Voice Liberation oder Nuad Thai zum ersten Mal kennenlernen, als auch für erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis aus einer neuen Perspektive vertiefen möchten.

Ein Tag zum Spüren, Lauschen, Klingen, Berühren und Begegnen.

Ein Tag, um Verbindung nicht nur zu verstehen, sondern sie durch den eigenen Körper zu erfahren.

***

Sonntag, 25. Oktober 2026

10:00–18:00 Uhr | inkl. Mittagspause

Feel Free Yoga Studio, Graz

max. 12 Teilnehmer

EARLY BIRD bis 27.09.

108 € pro Person

99 € p. P. Bring a Friend

REGULÄR ab 28.09.

129 € pro Person

111 € p. P. Bring a Friend

Anmeldung

+43 650 5101215 (Melissa)

+43 650 8777984 (Lydia)

melissa.ari@gmx.at

Wir freuen uns auf einen tiefgehenden, lebendigen und zugleich spielerischen Tag mit euch –

auf echte Begegnung und auf all das, was entstehen darf,

wenn Herz, Stimme, Körper und Berührung miteinander in Verbindung kommen.

Melissa Ari & Lydia Sheik Abdi